  |  |  | | ||
 |
|
 | |||
|
Оптимальная диета для кормящей женщиныПолина, спасибо)) дороговато это будет( мне бы какие-нить средства типа кефира-яиц-дрожжей-хлеба и т.п.)) а крапиву ты где берёшь? О_о819 Robi Змеиный_Горец Роби написала 13 июня 2009 в 3:48 Ксюша я не взвешивалась ни до ни после, но по одежде и личным ощущениям может кг 4-5 , сейчас хочу пройти "курс" , оптимальная диета для кормящей женщины тогда взвеситься (То что пройду не сомневаюсь, когда в ноябре сидела ощущения были потрясающие) Очень много энергии, начинаешь худеть, появляется стимул, хорошее настроение! Я начинала с 1 го ноября, закончились 5 недель , а я продолжала питаться как с 3 недели рекомендуют (с мясом, рыбой, курицей) Потом наступил Новый год!))) Но если раньше было достаточно кусочка хлеба, чтобы он появился на ж... целой буханкой, то в приципе 3 месяца "свободного" питания не особо что-то изменили, просто хочется еще похудеть..))) 405 Katerinochka Rogovulechka написала 24 апреля 2008 в 15:59 Надо просто оптимальная диета для кормящей женщины цепью обматать и замок повесить ХD 964 Юлия Кузнецова написала 15 ноября 2008 в 21:17 Вот мой первый день прошел,больше кушат не буду,только чай)).153 Olga ? ¦LesMills¦ ? Levashova написала 14 июля 2009 в 23:12 Я прошла всю диету. сейчас на 3 неделе выхода. вот когда вы столько выдержите, тогда и поговорим, кто сумасшедший из нас. вот когда вы после диеты, в первые же месяцы не вернете себе все, что скинули, мы снова с вами пообщаемся. 300 гр куриного белого мяса в сыром виде - это 7-8 кубиков 2 на 2 см. если есть в живица для похудения дня - все нормально влезает. но это дело каждого. можно и свою личную диету придумать, и гордо назвать ее "протасовка". Инна sunshine Шаповалова написала 14 февраля 2009 в 9:24 Девчонки,у меня сегодня первый день...зашла в магазин,накупила овощей,молочки....а вот на счет сыра....был карат,доля жира в сухом веществе 50% и еще он плавленый...такой пойдет?968 Наталия Ружицкая написала 24 февраля 2009 в 22:16 А что за лапша...не могу найти , где вы о ней начали говорить?285 Наташа Васильева написала 9 июня 2009 в 16:06 Лёлечка Климовских, а чем вы занимаетесь, в плане спорта??? Как вам удается такой рацион поддерживать???969 Аня ???? Мегедь написала 17 июня 2009 в 15:26 Светлана,ну диета кира протасова вес?снизился? Алина Файзуллина написала 12 марта 2009 в 22:56 Подскажите пожалуйста, извините, что не в тему, я сижу на диете, а у меня ПМС, КД должны начаться с дня на день.Сегодня у меня 4-й день японской, но я не потеряла ни см.Может стоит бросить или оно потом все само уйдет????484 Тамара Би-Би Денисова написала 12 июня 2009 в 14:07 Но и помимо этого питание должно быть соответствующим, направленное на оптимальная диета для кормящей женщины цель, которую хотите достичь 643 Elena Zefirka написала 31 мая 2009 в 9:42 Кст,бег вечером не так способствует сжиганию оптимальная диета для кормящей женщины бег утром!!! 129 Янина наращиваю ноготки Цветкова написала 27 мая 2009 в 14:31 Кто про оптимальная диета для кормящей женщины знает?? 418 Daria Nazarova написала 22 апреля 2009 в 20:10 Выстави фото, мы дадим тебе советы956 Na ? Tasha написала 26 ноября 2009 в 11:24 Девочки подскажите пожалустая где то в комментариях читала что от целлюлита помогают обертывания морской капустой оптимальная диета для кормящей женщины как делать эти обортывания кто нибудь знает?))))))) 378 Анастасия Двинина написала 11 марта 2009 в 20:47 Валяну грамм 200-300, если приличные такие... по 35-40ккал на 100 граммНастяпо- моему, вообще идеальноправда на ужин можно было бы просто творог оптимальная диета для кормящей женщины мясо, а не сладкую активию и овощи(вечером лучше есть белки) 348 Натали ~LEELOO~ Михальченко написала 11 июня 2009 в 15:26 Нашла свою фотку 4х-летней давности аллергия у ребенка лечение ужаснулась....) Юлия ??? Нейс написала 13 апреля 2009 в 7:52 Я сорвалась((((((( вернее переборщила в пару тройку раз углеводо (сегодня углеводный день), успокаиваю себя только тем, что это были сложные углеводы и яблоки))690 Гелена [хочу летать] Щербинина написала 26 апреля 2009 в 14:56 Все привет. Вот объясните как так происходит что по началу кг уходят быстро, оптимальная диета для кормящей женщины а потом стрелка на весах замирает и хоть убей. несправедливо :(сегодня аж расплакалась стоя на весах. 180 Алина Файзуллина написала 26 февраля 2009 в 19:35 Светлана Глазковарост. всю жизнь была уверена, что 169. в июле измеряли в поликлинике- 172. вес сегодня 50. ну это тоже зависит от того, удачно ли я на оптимальная диета для кормящей женщины стану))))))))))) был 65!!! в феврале. ненавижу спорт, поэтому мышцы как таковые отсутствуют... бегать начала... может в теннис вернуться?))))) 765 Кристина Хмельницкая написала 3 августа 2009 в 15:34 Вы не разумно приступаете! нужно "дружить" со своим организмом,и понять ,от чего ты поправляешься а от чего оптимальная диета для кормящей женщины просто индивидуально!В скором времени,поняв,что все эти диеты ни к чему хорошему не приведут,вы научитесь на своих ошибках,и поймете,что к чему!Чтож удачи))) 153 Amy Lee написала 22 мая 2009 в 1:22 6числа на 6дневку и скинуть обязательно6кг))))) 666 аццкая диета))))))))))))138 Анатолий Алексеев написал 30 августа 2009 в 1:21 Да..перед оптимальная диета для кормящей женщины вода может задержаться.. 456 Марина стоцкая написала 28 января 2009 в 14:21 Natali Mikkyсдуреть можно! я ем последний раз в 6 иногда в 7 и у мне все равно до того как спать лягу иногда кушать хочется. а чтоб как ты.... нееее, по-моему это издевательство!но это только лишь мое мнение.353 Светлана Шмелёва написала 8 апреля 2009 в 16:59 Девочки я плачу((( я жирдосина, НОГИИИИИ((((они ужасны(((( как же их уменьшить внешнюю и внутреннюю поверхность((((;((((871 Dakot | Anka написала 7 июля 2009 в 11:36 Обертывания медом..дают результаты?..239 Тамара Би-Би Денисова написала 6 июля 2009 в 0:13 Я хлеб вообще не ем ни когда, а если какой нибудь супер вкусный покупают, я оттуда семечки тыквенные еще разные добавки выковыриваю и со спокойной совестью съедаю :)) мама возмущается правда :))888 Катя Кулиш написала 6 февраля 2009 в 18:10 Охохох! милые! у меня паника!!!!! Я ем не 3 яблока, а 4!!! уже 3 дня! А сегодня съела киви! ЧТО ДЕЛАТЬ????А что делать в ЭТОТ ПРАЗДНИК??? 8 марта будет корпоративчик!Хотела не идти, но отрыв от коллектива... Я даже уже заказала себе ОТДЕЛЬНОЕ МЕНЮ: кусок куриной грудинки варено-тушеной с овощами и без сметанного соуса(как в меню) и нарезку овощную ....а все будут ЖРАТЬ ВСЁ И ПИТЬ ВСЕ!!! Дайте моральный совет, как это пережить то? ведь 14 дней уже отсидела, результат пока не очень: -5 кг всего...554 Грета Гарбо написала 12 мая 2009 в 17:24 А я 500 грамм купила, не хочу больше"""Лид это так мечты!)))906 Татьяна Семёнова написала 11 мая 2009 в 0:21 Да! И спасибо всем тем, кто проголосовал за меня! С меня - обещанные шоколадки;)))182 |
| |||||||||||||
 | ||
 |  |  |
 | ||
Твой э-э-мэйл:
| | |
Лю ¦¦¦ Лю написала 19 июня 2009 в 16:53 : Вареной грудки, когда салат готовила, пока все.Но черт, еще вся ночь впереди! )))))))))))))А салата-то три и закуски и мороженное ))))))))))))))).Кто со мной на английскую диету?).Итаак:- вода с лимоном;-кофе с молоком 2 дольки гематогена)-2 грушки- овсянка со смородиной-3 грушки ппц!! сегодня понесло малость))- кусочек рыбки 150гр + кабачновая икра и туш. овощи;кефир 100мл+ печёное яблоко;-кофе с молоком и 150гр творога обезжир.и тут ХОП!!! мне принесли зернёный творог. я блин думаю...ну лаадно попробую ложечку, если норм, то на завтрак поем. И что вы думаете...почти пол банки сожрала!! пппппппппц какооооооооооооой он вкусный!!!!только я просила простоквашино, тот что мне раньше не нравился, тут мне Лёша 4% ГУрманіка сир кисломолочний принёс. Он очееень вкусный и не солёный))аа...а если с мёдом...ААААААА...я даже представлять не хочу) всё!! жду завтра!)) |
| |