![]() ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ||
![]() |
![]() |
![]() |
![]()
|
![]() Диета при обострении геморрояЛейла Гусейнова написала 18 июня 2008 в 19:58 Все-таки сложно бороться с лишним весом.Бросила курить набрала десять кг,спустя полгода сорвалась и закурив сбросила уж самые набранные за два месяца.Тут опять новая задача...486 Макс Теслер написал 2 марта 2009 в 14:38 Да Таня,рождение ребенка это всегда приятное событие.Я вас также поздравляю и в этот период будте очень окуратны,особенно с питанием,никаких диет.Есть нужно тоже диета при обострении геморроя за двоих(как это иногда говорят),а всеголишь больше на одну треть,особенно быть окуратной в последнем триместре беременности,т.к в этот период формируются жировые клетки ребенка.Естественно,быть окуратной с физическими нагрузками,постепенно их уменьшая,а также развиваться духовно,больше слушать спокойную музыку и смотреть на красивые вещи. 689 Анастасия Allegra Чертова написала 18 марта 2009 в 16:45 Дааа, антицеллюлитное масло для массажа бы тоже интересно знать было.. Na ? Tasha написала 27 марта 2009 в 9:48 Я жвачку проглотила. что со диета при обострении геморроя будет? :D 661 No Zik написала 16 марта 2009 в 0:59 Ёмаё)))) ну вот я так и думала до этого))) короче, буду делать вначале силовые, потом кардио, мне так как-то удобнее, я не могу начинать с аэробики почему-то=\ ещё диета при обострении геморроя щас посоветовали т-тапп - там вроде ВООБЩЕ нечто нереальное!)) часть упражнений оттуда ещё возьму, добавлю в силовой комплекс! 268 Юлия Струнина написала 28 июня 2009 в 13:43 Ооо...я тоже хочу салатик....ммм....у нас в любимой кофейне начался месяц тирамиссу....так я его тоже бы сейчас поела..ммм....хотя может завтра до обеда позволить себе...ех.....соблазн.....232 Маруська Lucky Михайловна написал 15 июля 2009 в 10:36 Ура! выпила ряженки с мёдом - голод прошёл. а до этого выпила 400 мл воды - и нифига не помогало=\510 Маруська Lucky Михайловна написал 9 июня 2009 в 13:05 У меня обхват запястья-15, но я не астеник.757 Юля Total Mess Баклюкова написала 20 июня 2009 в 11:31 Воду диета 5п можно пить, а нужно! Катя ? Илюшик написала 10 июня 2009 в 12:03 Стараюсь ,только вот не диета при обострении геморроя как правильно выходить из этой диеты , чтобы не набрать больше чем было? 410 Вячеслав Ярмонов написал 10 марта 2009 в 12:13 Еленка [? ? ?] Михайловаможет ПМС диета при обострении геморроя тебя? 588 Юрий Шлапак написал 26 августа 2009 в 13:19 Ты права((912 Марина • b L o N d Y • Шевчук написала 21 мая 2009 в 15:48 Timo Maasа можешь мне скинуть свой рацион на бел. диета при обострении геморроя угл. дни? Толко если можно в граммах 824 Tatjana (CAМАЯ САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ) Пажевич написала 1 января 2009 в 15:48 Блин я бы поголодала..но в этот раз у меня диета при обострении геморроя проблемы с КД(..и мне теперь страшно.. 999 Лена Касьян написала 4 мая 2009 в 12:39 Но горький все диетологи рекомендуют! А диета при обострении геморроя молочном -один сахар!)) 209 Katerina ? Katerina написала 17 августа 2009 в 15:19 Почему-то не могу оставить комментарий в теме "Английская диета"((( у медитация для похудения какие успехи?:) Наташа Васильева написала 29 июня 2009 в 17:52 Я завтра на нее,вчерашнее отмечание последнего рабочего дня затянулось до утра....кто-то еще будет завтра садиться???492 Daria Nazarova написала 29 апреля 2009 в 21:22 Natali Mikky ты чеегоо...ешь рыбу,яйца..белки нужны...!!!941 Марина Маковская написала 15 апреля 2009 в 1:21 Спасибо большое за статью ))246 Эльмира Princessa Гарипова написала 7 марта 2009 в 10:02 Я еще добавляю редиску, стебель сельдерея, морскую капусту !Прошло уже 2 недели, сегодня съела кусочек отварной курицы( жевала как -то диета при обострении геморроя фанатизма!)) - ну всмысле спокойно!) А вообще состояние классное, много энергии появилось!!!! 604 Андрей-Даша Страдины написал 1 марта 2009 в 19:27 Все, я собрала все в пакет, мармелад, шок паста, и хлебцы, и выкинула!!!с завтра, новая жизнь, как и была до этого, жуткого жора=((буду бегать каждый день утром по 40 мин! и кушать кефир, творог,яйца, овощи, фрукты!574 Анастасия Слободенюк написала 4 мая 2009 в 20:12 Золото,серебро,одежда,массажер,обувь,заходите,выбирайте,все очень дешево!жду;)))552 Екатерина Забродина написала 21 июля 2009 в 13:51 Привет! Фит диета диета при обострении геморроя 367 Анастасия Allegra Чертова написала 9 июля 2009 в 17:49 Джевченки подскажите... я воб скачала урок на платформе... так хочется а у меня ее нет а покупать не охото.... что можно заменить место нее... у нее что-то определенно или можно просто какую нибуть возвышенность взять примерно такими размерами как платформа?216 Катька МамаПрекраснойПолинки Егорова написала 22 августа 2008 в 18:36 Девочки и поповоду (Елена Львова) писала о черносливе, это точно я каждый вечер съедаю чернослив, замачиваю предварительно или попью эту воду от него и проблем со стулом нет совсем657 Carina Korskanova написала 6 марта 2009 в 5:22 Ищу пару для покупки абонемента на год в спортленд красногвардейская ( при покупке 1 стоимость диета при обострении геморроя тысяч при покупке двух 9 тысяч,ходить вместе не нужно просто купить чтобы было дешевле. ) 801 Ellee Skinnywannabe написала 10 мая 2009 в 1:22 Аленка Корнюхова ВСЕ ВЕРНО.просто зачем расписывать в этой группе и так должно быть понятно551 Maria Fadeeva написала 24 мая 2009 в 23:40 Генрих Паламино , а можно про спец - сбор фитотрав поподробнее)))823 Валечка Вечера написала 12 февраля 2008 в 3:24 Inna ???? Shakirova,думаю то что в составе есть Е уже не хорошо...ешьте натуральный йогурт155 Margarita Shark написала 9 мая 2009 в 15:10 2 Катяа я думала " тонкая талия" это и есть чай)))оказывается это просто травки)))Значит мы одно и то же пьемА как у теяб результаты после применения?578 Nata 0 Natalie написала 2 ноября 2009 в 23:34 Не могу на себя в зеркало смотреть.кажется что живот только сбольше стал.откуда свес уходит-незнаю.кстате за 5 дней вроде как -3,5 кг.ещё бы столько же.)839 Юленька // Минина написал 5 мая 2009 в 16:14 Мм... новая аваторка... впечатляет!)251 Ольга ??? Савчук написал 17 августа 2009 в 20:12 Sasha ¦Colour Of The HOPE¦ Novozhilovaдаже 300 гр жира - это 2100 ккал, у меня базовый метаболизм - 1400, переедала на 1100, поэтому вот о_Ода и после шести слив был весёлый вечер! xDDDDAlina Bayanovaо, у меня была идея попрыгать на скакалке в шубе! xDDDD :)Сергей МошкаринНикакой не гадостью) гадость - это шоколад, чипсы, фастфуд и т.п., а мюсли, например, очень даже полезны ^^312 Delt Delt написал 29 марта 2009 в 19:58 Таня,я решила сократить до минимума угли,поэтому фрукты не буду и так с утра был изюм!Я хочу похудеть!!!689 Катюня Konfeta Алябышева написала 23 января 2009 в 1:55 Лучше уж тяга к мясу чем к булочкам или конфеткам) а я вот вообще всё люблю)))184 Катя Кулиш написала 8 февраля 2009 в 22:34 Булимия - это когда человек обжирается (срыв на еду), а потом очищает желудок, искусственно вызывая у себя рвоту или принимая слабительные и мочегонные средства. Такие утебя симптомы?556 Марина Водянова написал 26 октября 2009 в 21:40 Завтрак: три кусочка хлеба отрубного с икрой, с сыром и с ветчиной. 1 зеленое яблоко. Кофе со сливками, две ложечки джема .544 |
![]()
|
![]() | ||
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
Твой э-э-мэйл:
![]() | ![]() | |
![]() Natali Mikky написала 17 мая 2009 в 16:33 : Я хотела узнать:можно ли пить обезжиренное молоко??????Например,вместо перекуса,а,то времени совсем нет на что-то другое!!!!!!.Спасибо Полина=)))добро пожаловать в бассейн -он творит чудеса!вот самое то главное)))))кому лень читать::Наш организм приспосабливается к тому или иному виду физической нагрузки. Если человек часто тренирует быстрые (белые) волокна, то весь организм начинает приспосабливаться к таким тренировкам, и в итоге приобретает повышенную способность к мобилизации:постепенно увеличивается количество быстрых волокон;т.к. основным источником энергии является креатинфосфат и гликоген в мышцах и печени, то в действие вступает эффект сверхвосстановления, который приводит к постепенному увеличению запасов креатинфосфата и гликогена;меняется тип нервной системы, т.к. для поддержания скоростно-силовых характеристик мышечного аппарата она должна становиться все более и более мобильной;изменяется работа эндокринной системы, которая теперь способна более продуктивно стимулировать мобилизацию ресурсов в стрессовых ситуациях, а также, начинает значительно меньше стимулировать процессы анаболизма и депонирования.Если говорить коротко, то так как организмом в качестве основного источника энергии используется гликоген, то организм все свои силы направляет на накопление гликогена и на то, чтобы стать более мобильным.В результате человек становится менее склонным к набору лишнего веса. Он постепенно переходит в категорию людей "ем много, а не толстею".Если человек с помощью постоянных аэробных нагрузок тренирует медленные (красные) волокна, то весь организм начинает приспосабливаться именно к такой нагрузке.И в итоге:постепенно увеличивается количество красных волокон;т.к. основным источником энергии является жир, то в целом организм будет стремиться при первой же возможности этот жир накопить;меняется тип нервной системы, т.к. для выполнения длительной монотонной работы она должна становиться все менее и менее мобильной;изменяется работа эндокринной системы, которая теперь направлена на стимулирование процессов депонирования (запасания) жира. Т.е. если организмом в качестве основного источника энергии использует жир, то он его и будет накапливать при первой же возможности.В целом человек становится более склонным к набору лишнего веса.Вывод: при частых аэробных тренировках организм привыкает использовать в качестве источника энергии жиры. Именно поэтому при первой же возможности он эти жиры попытается, как можно больше и быстрее накопить, ведь все системы организма настроены именно на этот источник энергии.Это позволяет говорить о том, что аэробные тренировки в целом делают человека более предрасположенным к набору лишнего веса. Это объясняет, почему очень многие бывшие балерины и тренера аэробики имеют высокую степень ожирения.Да, пока они занимались аэробными нагрузками, они худели. Но эта же аэробная нагрузка сделала их более склонным к накоплению лишнего веса. И в итоге, как только они прекратили занятия, так сразу же начали стремительно набирать вес..Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА ЛесковаНу вообще гинеколог много чего сказала, я половину не поняла), назвала много разных причин, из-за которых это могло произойти.... Я узи сделала, матка маленькая и гормоны свои, эстрадиол, плохо усваиваются. Вот таблетки, Фемостон выписала, сказала на 28ой день пойдут, так и произошло.... наконец!!!! Так что думаю просто гормональный сбой. Я наверное с июня поэтому и начала поправляться, а щас прям чувствую как живот меньше становится))Так что если у кого с этим проблемы, не стоит тянуть с походом к специалисту, всё-таки они лучше в этом разбираются! |
|